עייפות בהריון

עייפות הינה סימפטום ידוע ומוכר בתקופת ההריון. בעיקר בשליש הראשון – אך יתכן שגם לקראת סוף ההריון – תחושי עייפות רבה במהלך היום, ללא קשר לשעות השינה שצברת בלילה.

הסיבות לעייפות בהריון:

שינויים הורמונליים, תזונה לקויה ולא מאוזנת עקב בחילות, הקאות או צרבות, ובעקבות כך – קושי בהוצאת אנרגיה.
בשליש השלישי להריון העייפות נובעת בעיקר מהמשקל ההולך וגדל של התינוק, ומהשינויים הפיזיים והנפשיים שאת חווה לקראת הלידה. במקרים מסויימים תיתכן עייפות עקב חוסר בברזל ואף אנמיה.

גם שנת הלילה שלך עלולה להשתנות בשל מספר גורמים, כגון: הצורך לקום לשירותים (לעתים אף מספר פעמים בלילה), אי נוחות, קושי נשימתי, כאבי גב, התכווצויות שרירים ועוד.

עצות להקלה:

  • מנוחה מרובה ושעות שינה מרובות מאלו שאת מורגלת בדרך כלל. אל תילחמי בעייפות!
  • בדיקה של רמת הברזל בדם על מנת לשלול אפשרות של אנמיה.
  • מזונות עשירים בחלבון יסייעו למנוע אנמיה שבהחלט עלולה להוות גורם לעייפות בהריון.
  • התייחסות לבעיות רגשיות או לחששות לקראת הלידה.

למה הומאופתיה?

  • הומאופתיה הינה שיטה טבעית אשר מחזקת ומעודדת את כוחות המרפא של האישה בעזרתה של הרמדי ההומאופתית, ובכך היא מצליחה להתמודד עם קשיי העייפות בהריון.
  • הטיפול ההומאופתי הינו אישי ומותאם לכל אישה באופן אינדיווידואלי.
  • הרמדי ההומאופתית איננה תרופה כימית, לכן אין לה תופעות לוואי והיא איננה מזיקה לך או לעובר.
  • השימוש בהומאופתיה הינו בטוח בכל גיל ואיננו מייצר תלות כלשהי.

כיצד זה עובד?

  • במפגש האבחון הראשון אקבל את המידע מהאישה ההרה ואתרשם ממנה באופן כללי.
  • חשוב לי לדעת מספר פרטים – הן לגבי מצבה הפיזי, כגון: מה הם הקשיים, זמני החמרה, שבוע ההיריון, היסטוריה רפואית ועוד, והן פרטים נוספים כגון: אופיה, אורח חייה ועוד.

לפרטים נוספים אנא חזרי אלי:
שם מלא: טלפון:

Bookmark the permalink.

Comments are closed.